Тина Кароль рассказала о своей фирменной диете

17 августа, 11:07 | Евгений Утров

Чуть менее двух недель длились крымские гастроли Тины Кароль. Во время непрерывной работы певица успела похудеть на 5 килограммов.

"Когда взвесилась, была приятно удивлена, что моя диета оказалась настолько эффективной", – рассказала Тина.

Как оказалось, во время гастролей певица решила сесть на свою любимую арбузную диету. Как объяснила Кароль в этой диете главное – строго следовать одному правилу: есть арбузы и ничего больше (в крайнем случае один-два куска ржаного хлеба на закуску).

Есть арбуз нужно 5–6 раз в день из расчета 1 кг на 10 кг массы тела. То есть если Тина приблизительно весит 55 кг, то в сутки она съедала по 5,5 кг арбузов.

Посидев на диете 10 дней, певица призналась, что больше худеть не хочет, поэтому после гастролей она вернулась к обычному режиму питания.

Во время тура Тина Кароль (ФОТО) не забывала и про физические нагрузки. Во-первых, вставала каждое Yтро в 8:00 и отправлялась в тренажерный зал. После 45 минут занятий в зале звезда полчаса отводила на бассейн. Что поделаешь, красота требует усилий.

Это были первые гастроли Тины в Крыму, и она осталась довольна на все сто. Еще бы, билеты на шоу были проданы за несколько недель до даты. Организаторы концертов признались, что певица в этом году побила рекорд по посещаемости концертов среди украинских артистов.

Как сообщили в пресс-службе, на одном из концертов во время гастролей в Крыму менеджмент певицы задержал мошенника, который перед началом выступления продавал за 20 грн открытки Тины Кароль с ее фальшивым автографом.

"Обидно, что на моих преданных поклонниках кто-то решил заработать деньги. После каждого концерта я всегда выхожу к служебному входу и сама подписываю открытки, фотографируюсь со зрителями. Поэтому всегда оставайтесь бдительными!", – советует певица.

Сообщается, что после окончания гастрольного тура Тина осталась на один день в Алуште, чтобы отдохнуть. Кароль, которая сейчас записывает новый альбом и готовится к всеукраинскому сольному турне, впервые каталась на водном скутере, сперва с инструктором, потом – без.

"Для меня это был непередаваемый экстрим. Хоть у меня была и небольшая скорость, я получила ни с чем не сравнимые ощущения", – заявила певица.

Причем с инструктором она каталась с полчаса, а затем самостоятельно рванула к горизонту и несколько часов моталась по волнам. Понятно, что охрана была неподалеку на соседнем скутере, но чувство свободы, как радостно рассказала Тина, она "поймала".

Тина также несколько раз поэкспериментировала с выходом на общественный пляж. Для популярной личности это еще тот экстрим. Продержаться неузнанной ей удавалось минут десять, затем десятки поклонниц со всего пляжа собрались поглядеть на кумира, а заодно и получить автограф.

По материалам www.korrespondent.net

      



................

Новости партнеров
...
...
...
...
...
Горячие темы
Новости партнеров
 


Каркасные дома

  
×
Читаем также: