Ученые в очередной раз доказали пользу пива

02 ноября, 17:32 | Евгений Утров

Ученые в очередной раз смогли доказать полезные качества пива. Если не считать пивного животика, то, по словам ученых, это чуть ли не панацея. Оказывается, этот хмельной напиток способен лучше восстанавливать водный баланс организма, чем вода. Так, исследователи из университета Гранады в Испании сделали вывод, что пол-литра пива после физических нагрузок способен лучше другой жидкости восстановить водный баланс организма.

Специалисты легко смогли объяснить свое открытие. По их словам, в пиве содержатся сахар, соли и углекислый газ, которые способствуют лучшему усвоению жидкости в организме. Кроме того, углеводы, поступающие в организм, заменяют потраченные во время физических упражнений калории. В эксперименте ученых принимали участие 25 добровольцев, среди них были в основном студенты. По словам профессора Мануэля Гарсона, он с коллегами давали ребятам разные физические нагрузки. Так, одним из них были упражнения на "бегущей дорожке" при температуре воздуха 40 градусов Цельсия. У парней, принимавших участие в эксперименте, оценивали моторные функции, способность к концентрации и измеряли уровень обезвоживания организма. После таких нагрузок половине студентов дали выпить светлого испанского пива. А менее везучим досталась обычная вода, которую они могли пить в необходимом им количестве.

После эксперимента руководитель проекта Мануэль Гарсон отметил, что у ребят, выпивших пива, водный баланс восстановился лучше и быстрее, чем у тех, кто пил обычную воду. Ученые отметили, что, занимаясь спортом, человек теряет около литра воды, который выходит через пот и мочеиспускательную систему. Поэтому любителям спортзала советуют пить пиво. Однако, а разумном количестве. Рекомендуемая доза для мужчин – пол-литра, для женщин – четверть литра.

Ранее также были отмечены полезные свойства пива. Доктор Кертис Эллисон отметил, что этот напиток позитивно влияет на сердце человека. В частности, руководитель отделения профилактической медицины и эпидемиологии и директор института здорового образа жизни в Бостонском университете подчеркнул, что пиво снижает риск заболеть ишемической болезнью сердца. К тому же пиво способствует препятствию образования других заболеваний, которые развиваются в процессе старения организма.

К тому же доктор медицинских наук считает, что напиток из хмеля является одним из компонентов здорового образа жизни. Если человек при этом не будет курить и зарабатывать лишние килограммы, то такое сочетание вместе с приемом пива позволит на 80% снизить риск возникновения двух болезней: ишемии сердца и диабета.

По материалам www.podrobnosti.ua

      



................

Новости партнеров
...
...
...
...
...
Горячие темы
Новости партнеров
 


Каркасные дома

  
×
Читаем также: