Летние болезни: техника безопасности

19 июня, 15:07 | Евгений Утров

У каждого сезона свои опасности. Cобираясь в отпуск или просто загорая на городском пляже, просто необходимо знать хит-лист летних заболеваний и способы борьбы с ними.

Первая группа заболеваний – так называемая "тепловая". И хотя врачи не устают напоминать о головных уборах, солнцезащитных очках и необходимости хоть изредка прятаться в тень, украинцы по-прежнему страдают от солнечных и тепловых ударов. Обычно болезнь заявляет о себе где-то через 6-8 часов – начинается сердцебиение, головные боли, повышается температура. Такие солнечные симптомы – штука опасная. Поэтому специалисты советуют немедля вызывать врача. А до его прихода – спокойно лежать, обмотанным влажной простыней, наложив прохладные аппликации на лоб и на локтевые сгибы.

"Удариться об солнце " можно не только на пляже, но и в салоне собственного автомобиля. Когда кондиционер неисправен или выключен по требованию нелюбителей сквозняков, температура в салоне зачастую переваливает за отметку 40. В таком случае просто необходимы тонированные стекла (они понижают температуру на 5 - 7°). А кроме того, в летнее время мойте машину гораздо чаще. Чем больше пыли снаружи, тем меньше стены авто способны отражать солнце.

Немалой части украинцев, вернувшись из отпуска, приходится идти в лор-кабинет. Каждый раз, когда вы, нагревшись, с разбегу ныряете с головой в холодную воду, организм переживает стресс. Если иммунитет ослаблен, начинается насморк, а затем и гайморит – воспаление гайморовых пазух. Сопровождается болезнь постоянной заложенностью носа, общей слабостью, пульсацией в голове. Если симптомы появились уже во время отпуска, не отказывайте себе в удовольствии искупаться. Просто делайте это с умом, заходя в воду постепенно. Морская вода промывает носовые пазухи и способна облегчить течение болезни.

Особенно активизируются в летний сезон различные кожные заболевания. И, как утверждают медики, не только потому, что пляжные топчаны и песок находятся в общем пользовании. По статистике, грибковая инфекция в той или иной форме есть у больше чем 90 процентов украинцев. Но летом, когда кожу постоянно сушит солнце, а на море – еще и соленая вода, кожа становится еще более восприимчивой к инфекциям. Добавляют баллов к статистике и визиты в экзотические страны. Иммунитет аборигенов к окружающим микробам давно привык, а вот на европейские туристы перед ними беззащитны. Для профилактики – постоянно следите за состоянием кожи, используйте как дневные кремы с солнечным фильтром, так и обычные увлажняющие. Усердствовать со спиртосодержащими средствами медики не советуют – вам нужно увлажнять кожу, а не отбирать у нее последнюю влагу.

Обязательные компоненты дорожных аптечек – активированный уголь, глюкозо-солевой раствор. Летом в полную силу гуляют желудочно-кишечные инфекции. Симптомы отравления чаще всего появляются после 2 – 3-х часов, либо уже через сутки. Снова таки, проблема особенно актуальна при визите в далекие страны. Экзотическая кухня может оказаться неприемлемой для желудка украинцев. Однако, почувствовав боль и тошноту, не следует сразу констатировать инфекцию. Летом ферменты вырабатываются в полсилы, а на солнце – и того меньше. Поэтому неприятные симптомы нередко говорят и о том, что пищеварительная система не справилась с нагрузкой. Если уж очень хочется отведать много и редких блюд сразу, используйте разнообразные ферменты. Так вы посылаете экстренную подмогу своему желудку.

Немало неприятностей доставляют и насекомые. Если осы не оставляет жала, но агрессивны по природе, пчелы в целом миролюбивы. Но жало после укуса пчелы остается всегда – насекомое просто не может вытянуть его обратно. А вместе с жалом - ядовитая железа и остатки пищевого тракта. Поэтому после укуса пчелы следует как можно быстрее вытащить наружу ее "подарки ". Во избежание аллергической реакции медики советуют обработать место укуса содой, уксусом, срезом картофеля или помидора. Подойдут и "сердечные" растворы – валидол или корвалол.

Обязательным компонентом дорожной аптечки являются заживляющие мази. "Натертости", ссадины и царапины – традиционные спутники лета. И чем бегать по пляжу в поисках медпункта, удобнее иметь заживляющее средство под рукой. Не забудьте о солнцезащитных кремах, маслах, средствах от ожогов. Если все же угораздило поджариться на солнце, а необходимых медикаментов под рукой нет, разотрите обожженное место содой – она охладит кожу.


      



................

Новости партнеров
...
...
...
...
...
Горячие темы
Новости партнеров
 


Каркасные дома

  
×
Читаем также: