Работа за компьютером может привести к астме и раку

10 сентября, 11:15 | Евгений Утров

Компьютер уже настолько прочно вошел в нашу жизнь, что сегодня невозможно себе представить офисного работника без этой "чудо-машины". Но, к сожалению, железный друг не оказывает позитивного влияния на человеческое здоровье. А долговременное пребывание за компьютером грозит значительным увеличением страниц медицинской карточки.

Разговоры на тему – чем вреден компьютер и насколько – общественность обсуждает еще со времен 486-процессоров. Живут еще в человеческой памяти времена, когда пользователи дабы избежать страшного излучения, вешали на мониторы мутные защитные экраны и обставляли компьютер всевозможными амулетами и растениями. После того, как в обиходе появились встроенные защитные сетки, разговоры о вреде компьютера прекратились. Однако, на сегодняшний день эту проблему до конца не решили. Единственное в чем сходятся все медики – работа за компьютером должна быть не долговременной, либо с перерывами.

Особенно пугает медицинских работников 15-часовое пребывание людей за компьютером в так называемой позе "зю". Такие посиделки приводят обычно к плачевному состоянию: начиная от легких сухости в глазах и ломки в "костях" и заканчивая инсультом. Кстати, последним недугом страдают в основном юные пользователи Интернета, "аськи" и прочих достижений современной цифровой эпохи. Поэтому, врачи рекомендуют ограничить пребывание за компьютером школьным уроком – сорок пять минут и перемена.

Между прочим, в перечне болезней пользователей ПК уже сформировались так сказать профдиагнозы. Одним из таких является – "синдром красного глаза". Ему подвержены практически все офисные работники. Дело в том, что когда мы смотрим на монитор, то реже моргаем и глаза, при этом, недостаточно увлажняются. В результате ближе к вечеру на белке глаза появляется сосудистый рисунок. Это, говорят люди в белых халатах – первый шаг к хроническому конъюктивиту. Дабы не быть потомком графа Дракулы, врачи советуют делать перерывы. Они утверждают, что уже через 45 мин. появляются первые признаки зрительного утомления, а через 2 часа резко снижаются зрительные функции.

Меньшую нагрузку на зрение оказывает считывание информации с экрана дисплея, большую – ее ввод. А самое сильное утомление вызывает работа в диалоговом режиме и компьютерная графика. Кроме того, глаза быстрее устают, когда приходится постоянно перемещать взгляд с экрана на клавиатуру или бумажный лист. Между прочим, модные темные клавиатуры с белыми буквами утомляют глаза быстрее.

Облегчить нагрузку на глаза можно, – утверждают специалисты. Для этого нужно следить, чтобы монитор находился на расстоянии 70 см и на него не падали солнечные лучи или свет яркой лампы. А еще в перерывах между работой за компьютером нужно делать зарядку для глаз. Достаточно быстро поморгать глазами раз 50 и после этого повращать ими сначала по часовой стрелки а затем против. Очень помогают спектральные очки для работы с компьютером. В таких очках зона ясного видения соответствует перемещению взгляда при работе с дисплеем, а линзы – светофильтры отсеивают слишком сильный свет синей части спектра и пропускают нужные зеленую, желтую, оранжевую и красную части.

Еще один компьютерный монстр, негативно влияющий на здоровье человека – компьютерная пыль. Если не протирать своего железного друга специальной салфеткой с антистатиком – можно запросто получить астму. Пыль, которая оседает на системном блоке, разносится компьютерным вентилятором с невидимой скоростью.

Небезопасны клавиатура и мышки. Неправильное расположение этих неотъемлемых составляющих ПК приводит к "синдрому запястья", то есть к защемлению срединного нерва в запястном канале при частых повторяющихся движениях руки. Раньше им страдали только музыканты и те, кто постоянно работает на вибрирующих механизмах. Теперь этот недуг развивается и у пользователей ПК. Основные симптомы – ощущение жжения, онемения и легкой боли в пальцах.

Наиболее страшное, к чему может привести компьютер – опухоль головного мозга. Эту и другие не менее опасные болезни можно получить при использовании беспроводного подключения к Интернету. Сегодня, практически во всех крупных городах Украины зайти в Интернет можно по воздуху в радиусе нескольких десятков метров от точки доступа. Находятся эти самые точки возле академических учреждений, крупных гостиниц и серьезных ресторанов. Прямо на улице. Подключаясь таким образом к Интернету вы оказываетесь в самом центре электромагнитного поля Wi-Fi, которое и способствует развитию опухоли головного мозга. Между прочим, в некоторых странах уже запретили установку оборудования Wi-Fi.

Кстати, угрозу для человеческого здоровья представляют и ноутбуки. Они, по мнению специалистов, склонны к пиротехническим эффектам. Это происходит из-за того, что оболочка батарей – аккумуляторов не выдерживает перегрева и загорается в самый неподходящий момент. Такой случай произошел прошлой осень в аэропорту Лос-Анджелеса. Владелица нового ноутбука, пока ждала своего самолета, решила отправить несколько писем. Однако работать ей пришлось недолго, через несколько минут ноут в руках девушки вспыхнул ярким пламенем. Все закончилось выплатой компенсации производителем техники. Между прочим, после этого случая практически все крупные производители ноутбуков начали кампанию по замене пожароопасных батарей питания.

      



................

Новости партнеров
...
...
...
...
...
Горячие темы
Новости партнеров
 


Каркасные дома

  
×
Читаем также: