Солярий опасен для здоровья

04 марта, 11:43 | Евгений Утров

Сегодня в моде не аристократичная бледность, как когда-то, а здоровый цвет лица и, конечно же, загар – ни одна уважающая себя модница не позволит себе выглядеть зимой незагорелой. Поэтому именно в осеннее-зимне-весенний период так популярны заморские страны, как источники благородного загара, и солярии.

Если соблюдать определенные правила, то загорать в солярии будет не только модно, но еще и полезно, хотя это удовольствие, надо заметить, не из самых дешевых. УФ-В лучи в сотни раз сильнее, чем УФ-А, поэтому в лампах для соляриев строго нормируется и их суммарная мощность излучения, в солярии отрицательное действие УФ-В лучей уменьшается на 40% и полностью отсутствует УФ-С (самый опасный), поэтому искусственный солярий безопасен в этом отношении.

При условии, если не злоупотреблять процедурой, вы, загорая, получите много плюсов в виде эстетичного внешнего вида – шоколадная кожа всегда выглядит свежей и здоровой. К тому же дерматологи подчеркивают и косметические плюсы процедуры – можно на ранних стадиях подлечить, таким образом, псориаз и дерматит, кроме того, повышается иммунитет, весной это компенсирует частично авитаминоз.

Еще один плюс – витамин "Д 3", который насыщая кожу, способствует выработке гормона радости – эндофрина и половых гормонов, а также укрепляет нервную систему. Однако, врачи предупреждают: минусов, увы, тоже немало, особенно если не соблюдать элементарные предосторожности, ведь, по сути, загар – это естественная защита кожи от лучей ультрафиолетового спектра, проявляющаяся выработкой кожного пигмента меланина. Чем больше меланина, тем соответственно интенсивнее окраска кожи в коричневый цвет – соответственно тем больше шансов на ожог или фотоповреждение кожи.

За шоколадный загар мы и наша кожа часто расплачиваются: преждевременным старением – фотостарением (фотоповреждением) – это проявляется появлением на коже пигментных пятен, сосудистых звездочек, сухой кожи, она теряет упругость и эластичность; повышенным риском заболевания раком кожи, ожогами, сердечно-сосудистыми и нервными расстройствами, а также обострением хронических воспалительных процессов.

Этих неприятностей можно избежать, если соблюдать правила посещения солярия: выбирать время загара на первом сеансе – не более 5 минут, постепенно увеличивая до 20. Ходить в солярий рекомендуют не чаще одного раза в два дня, но всего не более 50 раз в год.

Если вы носите контактные линзы – перед сеансом их необходимо снять, одеть на глаза специальные очки для защиты от ожога сетчатки, а на волосы – шапочку или косынку, грудь не рекомендуется подвергать облучению – особенно соски: приобретите специальные защитные наклейки, которые отражают ультрафиолет. Во время и после сеанса рекомендуется пользоваться специальными кремами и лосьонами для соляриев (обычные крема против солнца здесь не подходят).

Специалисты не рекомендуют посещать солярий, если вы беременны, принимаете антибиотики, гормональные препараты, психотропные и мочегонные средства, не достигли возраста 16 лет, перед сеансом посетили баню, бассейн или сауну, склонны к аллергии.

Кстати, многие голливудские звезды, начавшие активно вести здоровый образ жизни, уже отказались от соляриев в пользу автобронзатов или естественного загара, среди них – и знаменитая Виктория Бэкхем. Пош приняла участие в социальной кампании, направленной на распространение информации о раке кожи.

"С того времени, когда мы переехали в Калифорнию, я узнала много информации о безопасном загаре, – говорит звезда. – Рак кожи – это большая проблема и я действительно рада, что могу принять участие в этой социальной кампании, которая может спасти жизнь другим людям".

      



................

Новости партнеров
...
...
...
...
...
Горячие темы
Новости партнеров
 


Каркасные дома

  
×
Читаем также: