Стрессы приводят к преждевременному старению

20 февраля, 15:58 | Евгений Утров

Как показывает статистика, 62% офисных сотрудников испытывают дискомфорт при работе с электронной почтой. При этом 34% из них повержены серьезному стрессу, т.к. на большинство из писем необходимо ответить немедленно. Небольшое нервное напряжение при этом чувствуют 28% респондентов. Такие выводы были сделаны учеными из университетов Глазго и Пейсли, которые исследовали влияние электронной почты на психику людей.

Напряжение в работе с электронной почтой зачастую происходит из-за того, что от них требуется немеленая реакция. Как показало исследование, 50% людей проверяют электронные ящики каждый час. При этом 35% работников заглядывают в почту каждые 15 минут. А некоторые контрольные устройства фиксируют даже частоту заходов на электронные адреса до 40 раз в час. Такая статистика объясняет, почему некоторые сотрудники так часто принимают успокоительные препараты.

Эксперты доказали, что при ответах на электронные письма человек теряет работоспособность. А ее очень сложно бывает восстановить и войти в привычный ритм работы. К примеру, если работник видит письмо от начальника, он немного нервничает и сразу же начинает писать ответ, при этом отвлекаясь от основной работы. После этой незамысловатой процедуры довольно сложно сосредоточиться на основных делах.

Только 38% опрошенных офисных сотрудников отметили, что не испытывают стресс во время проверки электронного ящика. Это происходит потому, что открывают свою почту не чаще одного раза в неделю.

Не для кого не секрет, что стресс крайне опасен для организма человека, поскольку разрушает нервные волокна. Недавнее исследование еще раз подтвердило вред волнений. Как оказалось, стресс способствует старению организма. Об этом заявили исследователи из Университета штата Мичиган во главе с профессором Урсулой Джакоб. Результаты эекспериментов ученых были опубликованы в последнем номере журнала Proceedings of the National Academy of Sciences.

Как оказалось, во время стресса кислород – незаменимый компонент человеческой жизнедеятельности – может стать агрессивным химическим соединением и быть токсичным для молекул клеток ткани. Это в свою очередь приводит к болезни Альцгеймера. К тому же могут возникнуть сердечнососудистые заболевания, рак, а также необратимый процесс старения.

Однако ученые нашли способ избежать этого явления. "В лаборатории мы долгое время работали с протеинами, которые используют цистеины в качестве воспринимающего элемента реактивного кислорода, – рассказала профессор Джакоб. – С помощью разработанной технологии нам удалось открыть множество новых белков, которые проявляют чувствительность к реактивному кислороду".


По материалам newsland.ru

      



................

Новости партнеров
...
...
...
...
...
Горячие темы
Новости партнеров
 


Каркасные дома

  
×
Читаем также: